怎样用黑枸杞减肥?
2022-04-18 1人回答
健康咨询描述：怎样用黑枸杞减肥?
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
黑枸杞茶没有减肥的作用，减肥的首先调整饮食习惯，不能吃些高脂肪，高热量和高糖的食物，不吃垃圾食品，不喝碳酸饮料，多吃些新鲜的蔬菜水果，补充维生素和纤维素，还要注意多运动，如爬山，游泳，跑步打球
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2022-04-19 10:39
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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