颈椎病怎么活动脖子怎么锻炼脖子
2022-04-19 1人回答
健康咨询描述：颈椎病怎么活动脖子怎么锻炼脖子
免费咨询
满意答案
-
- 孙淑建 副主任医师
- 马鞍山市人民医院
病情分析：
颈椎病锻炼脖子的话，这种情况可以进行米字操的练习，同时应该注意颈部的休息，避免长时间低头的动作，还可以练习打羽毛球，打篮球，游泳一类的体育锻炼，这些都有利于锻炼颈椎
投诉
2022-04-19 04:43
颈椎病疾病百科
颈椎病又称颈椎综合征，是颈椎骨关...
强直性颈椎病不睡枕头可以
现在颈椎病已经成为了我们比较常见的一
医生微视频
健康问答1分钟小视频
讲座
语音讲座
第二讲：颈椎病的治疗和康复训练
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识