我想减肥请问有什么方法？
2022-04-22 1人回答
健康咨询描述：我想减肥请问有什么方法？
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- 孙珂 主治医师
- 淄博市第一医院
病情分析：
想要减肥，首先要注意控制好自己的饮食，早餐可以多吃一些蛋类，全麦面包午餐可以多吃一些蛋白质，肉类晚餐尽量多吃一些蔬菜，吃一些低糖的水果，适当的增加运动量，长时间的坚持
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2022-04-23 05:32
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
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