2017-07-09 3人回答
性别:女年龄:16岁
健康咨询描述:我想减肥什么减肥方法快,体重110。。。。
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病情分析:
减肥的方法现在比较多,那目前比较有效的针灸和穴位的一些按摩,但必须配合饮食的控制。尽量晚餐的话,没有碳水化合物的摄入。同时配合有效的运动,以优质蛋白为主,脂肪的摄入也要减少。
其他答案 (2)
病情分析:
您好,这样子的话就是节食,还有就是每天运动的,这样子的话需要坚持的。
指导意见:
这样子的话可注意每天运动的,还有可注意不要吃早饭的,还有可注意每天运动的。
病情分析:
你好,根据你的描述脚减肥主要是控制自己,吃清淡易消化的食物不能暴饮暴食,这样容易反弹
指导意见:
,根据你的描述脚减肥主要是控制自己,吃清淡易消化的食物不能暴饮暴食,这样容易反弹