提高俯卧撑需要注意什么
2022-04-23 1人回答
健康咨询描述：提高俯卧撑需要注意什么
免费咨询
满意答案
-
- 宋忠花 副主任医师
- 山东省立第三医院
病情分析：
做俯卧撑的时候，臀部肌肉要加紧，可以帮助锻炼臀部肌肉，如果是做普通的俯卧撑，让小腿尽量的接触地面或者是用双腿交叉的方法，膝盖着地，臀部和腹部也要持续的用力。
投诉
2022-04-29 08:45
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识