感觉自己胖了想要减肥？
2022-04-27 1人回答
健康咨询描述：感觉自己胖了想要减肥？
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满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
减肥的话，建议通过合理的控制饮食，然后坚持有效的体育锻炼，参加体育锻炼不仅可以减肥，还可以提高自身的免疫力，帮助身体提高身体素质，所以建议平时一定要养成良好的饮食习惯和生活习惯，坚持运动。
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2022-04-27 23:01
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