连续失眠该怎么办
2022-04-30 1人回答
健康咨询描述：连续失眠该怎么办
免费咨询
满意答案
-
- 梁龙腾 副主任医师
- 枣庄市立医院
病情分析：
连续地出现失眠，那就一定要让睡眠科的医生实际的看一下，并且做视频脑电图，对睡眠情况进行详细的了解，找到引起失眠的原因进行对症治疗，可以适当的吃一些助眠的药，患者一定养成良好的休息睡眠规律，避免过于的紧张焦虑。在以后先洗漱，对自己做出很困的心理暗示，可以适当的听一些催眠的轻音乐，
投诉
2022-04-30 21:47
失眠疾病百科
失眠症(insomnia)是以人...
吸烟会导致失眠吗
很多人都知道吸烟对人的健康会产生不同
医生微视频
健康问答1分钟小视频
讲座
语音讲座
解读失眠的危害，医生教您如何告别失眠困扰
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识