腰肌劳损怎么锻炼不好
2022-05-02 1人回答
健康咨询描述：腰肌劳损怎么锻炼不好
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- 王伟廷 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
腰肌劳损是腰部肌肉筋膜组织反复摩擦牵拉导致的无菌性炎症。症状明显时给予休息口服消炎镇痛，舒筋活血药物治疗，并结合针灸推拿红外照射理疗。可行腰部肌肉的逐渐的收缩功能锻炼，避免长时间的单一动作运动。
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2022-05-02 20:21
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