2022-05-05 1人回答
健康咨询描述:我无缘无故晚上睡觉失眠怎么办?
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病情分析: 无缘无故的晚上睡觉失眠这种情况有可能自己没有认识到,比如说可能是一些负面的情绪所导致的,或者是心理的冲突,心理的压力而引起的,这种情况可以通过放松疗法冥想练习来改善,可以同时服用一些安眠药治疗
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