2022-05-07 1人回答
健康咨询描述:疲劳型颈椎病怎么锻炼
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病情分析: 你好,你疲劳性颈椎病,首先要改善颈部不良姿势,避免长时间低头,仰头挺胸,做做颈部保健操,适当户外有氧锻炼,可坐坐慢跑,游泳,羽毛球等,必要时到医院理疗科做做理疗,可改善你的症状。
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