帮助睡眠的方法失眠的治疗方法
2022-05-13 1人回答
健康咨询描述：帮助睡眠的方法失眠的治疗方法
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- 王珂 主治医师
- 咨询：34926人
病情分析：
帮助睡眠的方法，首先是可以通过心理治疗的方式来改善，比如说可以通过渐进式肌肉放松训练，冥想练习等方法，另外还可以通过服用一些药物，比如说常用的有甜梦口服液，左皮克隆等等
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2022-05-13 11:34
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