天天跳一百个开合跳会瘦吗
2022-05-17 1人回答
健康咨询描述：天天跳一百个开合跳会瘦吗
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满意答案
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- 宋忠花 副主任医师
- 山东省立第三医院
病情分析：
如果每天可以坚持100个开合跳，同时要控制住饮食，可以起到瘦身作用的，但是如果只是单纯的做开合跳，没有控制住饮食，还经常吃一些热量比较高的食物或者经常吃一些甜食，可能瘦身效果不是很好。
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2022-05-17 21:00
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