2022-05-24 1人回答
性别:女年龄:17岁
健康咨询描述:经常睡不着,躺在床上很久就是睡不着,胃不舒服,感觉很胀,很饱又很饿,还暴饮暴食
满意答案
指导意见:
您好:您的情况是植物神经功能紊乱引起的,与精神紧张,压力过大,饮食不规律等因素有关,建议口服谷维素,维生素B1,安神补脑液,莫沙必利治疗,注意放松心情,避免紧张焦虑等不良情绪,睡前不要喝咖啡,浓茶等,按时就餐,避免暴饮暴食,也不能过饥,不要吃辛辣刺激煎炸易产气的食物,禁止饮酒,吃清淡,易消化的食物。