俯仰开合怎么做
2022-05-25 1人回答
健康咨询描述：俯仰开合怎么做
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满意答案
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- 郭丽 主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
俯仰开合，他需要你在做的过程中你要充分的做好心理准备，因为他是比较累的，而且如果你在思维过程中有可能会导致出现肌肉的拉伤，在速度进行锻炼的时候，尽量的去找健身教练去送，再加上教练的帮助和指导下去完成。
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2022-05-26 05:51
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