瘦身运动出汗越多是不是效果越好?
2022-05-26 1人回答
健康咨询描述：瘦身运动出汗越多是不是效果越好?
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满意答案
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- 支忠继 主任医师
- 河北医科大学第三医院
病情分析：
在一定程度上可能是，因为出汗属于热量消耗的标志，伴随着出汗身体产生的热量会散发出去丶这时的能量主要来自于身体储存能量的消耗，但是超过一定限度就会打折扣了。
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2022-05-26 13:27
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