每天一百个开合腿大腿能瘦吗
2022-05-27 1人回答
健康咨询描述：每天一百个开合腿大腿能瘦吗
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满意答案
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- 宋忠花 副主任医师
- 山东省立第三医院
病情分析：
开合跳是一种锻炼，全身的运动锻炼，对于瘦身的作用也是比较好的，开合跳是有氧运动跟无氧运动相结合的一种论证方法，如果每天可以做到100个开合跳长，时间坚持效果是比较好的。
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2022-05-27 20:57
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