睡眠障碍吃什么食物补
2022-05-28 1人回答
健康咨询描述：睡眠障碍吃什么食物补
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满意答案
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- 梁龙腾 副主任医师
- 枣庄市立医院
病情分析：
有睡眠障碍一定要去睡眠科就医，让睡眠科医生实际的面诊一下，要确诊是哪一种睡眠障碍才好，根据情况来对症治疗的，可以适当的吃一些莲子百合，大枣和优质的蛋白质，注意营养均衡。平时多培养些兴趣爱好。
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2022-05-28 17:43
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