瑜伽哪个动作可以缓解颈椎病
2022-05-28 1人回答
健康咨询描述：瑜伽哪个动作可以缓解颈椎病
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- 童海涛 主治医师
- 安徽省第二人民医院
病情分析：
要想达到缓解颈椎病的话，可以通过瑜伽的动作比如说颈后拉伸，颈侧拉伸以及猫牛式是这样的话是能够有效调理这种情况的，所以说我建议你还是要多注意观察身体的症状，另外主要是可以配合着按摩的方式来进行调理颈椎病所带来的疼痛情况。
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