2022-06-02 1人回答
健康咨询描述:肚子上赘肉怎样快速减掉
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病情分析: 减肚子上的赘肉可以通过严格控制饮食以及长期坚持运动来实现,经常转呼啦圈有利于减肚子上的赘肉,另外每天坚持其他有氧运动,比如游泳,骑自行车快走慢跑等,同时控制饮食,可以做引体向上。
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