晚上能锻炼吗？
2022-06-04 1人回答
健康咨询描述：晚上能锻炼吗？
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满意答案
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- 郭丽 主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
晚上是否可以锻炼，需要针对不同人群进行综合性的分析和判断，长期同时运动锻炼或者身体健康的年轻人，以及经常处于紧张工作状态的中年人可以适当的运动，而患有严重慢性疾病或者体质特别虚弱的老人，不建议运动。
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2022-06-05 14:41
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