开合跳可以取代跑步吗
2022-06-04 1人回答
健康咨询描述：开合跳可以取代跑步吗
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满意答案
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- 童海涛 主治医师
- 安徽省第二人民医院
病情分析：
开合跳的话这个不可以取代跑步，虽然说开合跳也是能够针对全身的脂肪，有良好的效果，能够长时间的话可以得到有效的减肥，但是跑步的话是能够增强自身体质，而且也是能够有效的达到减肥的目的，多注意观察。
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2022-06-06 07:50
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