常吃水煮青菜好吗？
2022-06-07 1人回答
健康咨询描述：常吃水煮青菜好吗？
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- 韩宝贵 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
经常吃水煮青菜热量是比较低的，但是并不是健康的饮食方法，减肥不仅仅是要限制高热量饮食的摄入，同时还要注意营养物质的搭配，长期的吃水煮青菜会出现营养不良，身体虚弱，抵抗力下降等问题。
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2022-06-07 10:28
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