常吃水煮青菜好吗
2022-06-09 1人回答
健康咨询描述：常吃水煮青菜好吗
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- 惠丽超 副主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
经常的吃点水煮青菜，可能会导致身体缺乏营养，偶尔的吃是可以的，建议还是要注意合理的搭配饮食结构，优质蛋白类的食物，青菜水果都要均衡搭配的吃，才有利于身体健康，青菜可以补充一些维生素，可以促进肠道蠕动。
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2022-06-09 09:27
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