手淫会影响体力让体力下降吗？
2022-06-07 2人回答
性别：男年龄：17岁
健康咨询描述：一周二次手淫会影响体力吗？有一年以上了，我不知道怎么办？本人体育生，寒暑假频率多一些，上学基本碰不到手机。
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满意答案
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- 刘峰 主治医师
- 枣庄市妇幼保健院
病情分析：
长期的手淫会导致身体乏力没劲倦怠无力的，会影响正常生活的，建议要戒掉手淫不良的生活习惯要注意防护保养，要养成良好的饮食及生活习惯保持良好的心态，要增加营养，提高机体的免疫力。
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2022-06-08 08:42
其他答案 (1)
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- 张向莉 副主任医师
- 曲周县妇幼保健院
病情分析：
如果说一周两次这个一般情况下不会有太大的问题的，但是如果比较频繁，还有就是平常不注意饮食不注意休息，这个有可能就会影响到身体健康了，所以说首先要养成好的生活习惯，然后增加锻炼，增强体质。比如说饮食上多吃一些高蛋白的食物。
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2022-06-08 08:18
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