什么食品补钙最好
2022-06-08 1人回答
健康咨询描述：什么食品补钙最好
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满意答案
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- 蒋卫兵 主治医师
- 新余市人民医院
病情分析：
有很多食物里面都可以起到补钙的作用的，比如说牛奶里面含钙量还是比较丰富，另外日常生活中可以多吃一些虾皮，豆腐，紫菜，就是里面的含钙量还是比较高的，当然如果想方便的话也可以用钙片
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2022-06-08 15:59
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