有什么食品是可以补钙的
2021-11-25 1人回答
性别：男年龄：44岁
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满意答案
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- 李云恺 副主任医师
- 济南市第四人民医院
病情分析：
您好，牛奶，小鱼虾，豆类。海带木耳等都可以补钙，全面营养适当补钙多晒太阳都有好处。平时钙尔奇配合维生素D也很简便，同时注意检查骨密度，适当活动
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2021-11-25 12:20
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