十谷粥怎样搭配吃健康
2022-06-12 1人回答
健康咨询描述：十谷粥怎样搭配吃健康
免费咨询
满意答案
-
- 汤艳妮 主治医师
- 海城正骨医院
病情分析：
十谷粥搭配的方法很多，选择十种杂粮搭在一起熬成粥，可以选择一些荞麦，燕麦，糯米，薏米，小米小麦，山药，黄豆，绿豆，红枣，这些食材搭配一起，对于身体有一定的好处。多吃一些粗纤维的食物，可以促进肠胃蠕动，促进消化，对于高血脂高血压的人群都有很好的辅助作用。
投诉
2022-06-12 08:05
高血脂疾病百科
由于脂肪代谢或运转异常使血浆一种...
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
医生微视频
健康问答1分钟小视频
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识