睡前吃苹果好吗会胖吗
2022-06-14 1人回答
健康咨询描述：睡前吃苹果好吗会胖吗
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- 赵鹏 主治医师
- 济宁市中医院
病情分析：
睡前吃苹果对于身体发胖来说倒是不会，苹果里面主要是含有一些膳食纤维的成分，这些成分不会导致出现人体发胖的，但如果在睡前去吃苹果对身体是不好的，晚上睡觉之前不要去吃任何的食物，晚上代谢速度是非常慢的
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2022-06-14 08:09
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