2022-06-26 1人回答
健康咨询描述:如何快速小练出腹肌
满意答案
病情分析: 要想快速练出腹肌的话,可以通过仰卧起坐的方式进行调理,另外一个就是观察身体还有没有出现其他的一些不良反应症状,加强蛋白质营养吸收,增强抵抗力,而且也可以通过跳绳跑步的方式加强身体锻炼,增强体质,观察身体的具体症状所带来影响。
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