2022-07-02 1人回答
健康咨询描述:如何才能练出腹肌
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病情分析: 想要练出腹肌的话,建议还是去专业的健身房,在专业人士的指导下再次进行锻炼,不建议盲目的进行运动的,以防止对自身的肌肉造成拉伤的情况发生,注意日常饮食的清淡,避免食用抗生素比较高的食物。
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