坐着踮脚尖可以瘦腿吗
2022-07-02 1人回答
健康咨询描述：坐着踮脚尖可以瘦腿吗
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满意答案
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- 支忠继 主任医师
- 河北医科大学第三医院
病情分析：
坐位时坚持踮脚尖运动可以辅助瘦腿，因为运动是可以消耗热量的，踮脚尖也会促进小腿和足部脂肪的消耗，从而起到一定的效果。但是仍然需要配合严格生活方式干预（控制饮食+运动）。
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2022-07-02 10:27
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