2022-07-02 1人回答
健康咨询描述:怎样减肚子上的肉,仰卧起坐可以吗
满意答案
病情分析: 做仰卧起坐可以起到减肚子上肥肉的效果,想要减掉肚子上的赘肉,可以进行俯卧撑,仰卧起坐,跑步,游泳等运动,促进体内脂肪的燃烧,同时还要控制饮食限制高热量食物的摄入。
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