女生快速瘦肚子的方法
2022-07-14 1人回答
健康咨询描述：女生快速瘦肚子的方法
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满意答案
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- 朱金龙 主治医师
- 马鞍山市人民医院
病情分析：
女性快速瘦肚子的方法是加强运动锻炼，合理控制饮食，从而达到减肥瘦身的效果，日常饮食尽量少吃高热量、高脂肪的食物，多补充一些新鲜蔬菜，增加一些水果，还要加强运动锻炼，每天的运动量要达到半个小时多，饮食和运动相结合才能有效减肥瘦身。
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2022-07-16 11:09
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