2021-03-15 1人回答
健康咨询描述:快速瘦肚子方法
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病情分析: 肚子上赘肉过多想减肥的话,还是建议饮食上合理控制,少吃甜品辣油炸食品等,特别是晚餐少吃主食,以蔬菜水果代替,每天坚持两个小时的走过,跑步运动有助于达到减肥效果,也有利于身体健康。
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