刚生完小孩怎样才能使腹部赘肉减掉
2022-07-14 1人回答
健康咨询描述：刚生完小孩怎样才能使腹部赘肉减掉
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- 朱金龙 主治医师
- 马鞍山市人民医院
病情分析：
刚生完孩子以后要保养好身体，把饮食调整合理，保证身体营养的均衡，两个月以后可以适当的进行运动锻炼，比如减肥操、健美操，运动量要逐渐的增加。日常饮食多增加一些新鲜的蔬菜，瘦肉等
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2022-07-14 17:20
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