2022-07-14 1人回答
健康咨询描述:练肌肉不能吃什么
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病情分析: 根据你提供的信息,练肌肉期间可以多吃一些高蛋白的食物,没有特别不能吃的东西,尽量少吃辛辣刺激的食物,要多锻炼身体,增强抵抗力,保持美好的心情,快乐每一天,每天都要开开心心的
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