2022-07-15 1人回答
健康咨询描述:为了减去肚子和大腿的肥肉在晚上跑步好吗
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病情分析: 如果想要减去肚子还有大腿上面的这个肥肉晚上进行跑步是可以的,一般来说在早上晚上都进行跑步都进行锻炼的情况下,对于减肥的效果都是比较好一些的,晚上不要过于晚,在这个六七点钟来进行跑步是可以的。
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