2022-07-15 1人回答
健康咨询描述:我的大腿小腿肉紧,怎样才能有效的瘦腿
满意答案
病情分析: 在日常生活中养成良好的生活习惯和饮食习惯,每天要进行适当的运动锻炼,通过运动锻炼是能够使身体塑形健美,还能促进血液的循环,增强身体免疫力,每天的运动量要达到半个小时多。
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