我是学生怎么可以健康的把大腿减掉
2022-07-15 1人回答
健康咨询描述：我是学生怎么可以健康的把大腿减掉
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- 雷艺 主治医师
- 西南医科大学附属医院
病情分析：
学生想要健康的减掉大腿上的赘肉，可以通过积极的参加体育锻炼，平时可以多要进行一些跑步，游泳，骑自行车，深蹲等运动，促进脂肪的燃烧，同时也应该注意不要吃一些油炸类，膨化类，零食，甜点，可乐等高热量的食物。
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2022-07-15 09:16
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