睡眠质量很低，一闭眼就会想事情
2022-07-24 1人回答
性别：男年龄：20岁
健康咨询描述：每天夜里两三点，也会犯困，但是一闭上眼就会一直想事情，完全静不下心来睡觉，睡眠质量很差
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- 范玉广 主治医师
- 聊城市第二人民医院
病情分析：
对于睡眠质量差，反复的早醒或者睡不着，就会影响日常的生活以及工作，这种情况需要保持良好的生活习惯和心理状态，积极的锻炼身体，转移注意力，也可以应用药物来辅助睡眠可以应用百乐眠也可以应用其他的辅助性睡眠药物如安定类的
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追问 2022-07-24 14:25
2022-07-24患者追问
请问有什么没有副作用得睡眠药物吗安神补脑液试过了没有特别有用
2022-07-25医生回复：
可以考虑中医调理。
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