硬拉锻炼哪些肌肉
2022-07-26 1人回答
健康咨询描述：硬拉锻炼哪些肌肉
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满意答案
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- 郭丽 主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
硬拉锻炼的肌肉包括像胸大肌肱二头肌和肱三头肌，但最好不要是强硬的去进行这些肌肉的锻炼，不然的话也会导致出现肌肉的损伤和一些不良的症状，但身体尚处于一些疾病变化或者是肌肉不是很发达的情况下，可以适当的去进行锻炼
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2022-07-28 11:50
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