怎么快速减掉胸前和肚子上的肉
2022-07-28 1人回答
健康咨询描述：怎么快速减掉胸前和肚子上的肉
免费咨询
满意答案
-
- 张人玲 主任医师
- 首都医科大学宣武医院
病情分析：
想要减肥瘦身，首先是注意饮食的合理，避免暴饮暴食，在确保营养均衡的同时，每餐不要吃得过饱。每天还要坚持40分钟左右的有氧运动，通过运动锻炼是可以有效减肥瘦身，还能够增强身体免疫力。
投诉
2022-07-28 08:54
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识