怎样搭配饮食，才可以瘦腿
2022-07-29 1人回答
健康咨询描述：怎样搭配饮食，才可以瘦腿
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- 张人玲 主任医师
- 首都医科大学宣武医院
病情分析：
想要瘦腿主要是避免高热量，高脂肪食物的摄入，可以适当的吃一些芹菜，芹菜中含有胶质性碳酸钙容易被吸收，还含有丰富的钾元素，也可以吃一些蔬菜，猕猴桃等，同时，还要积极的参加体育锻炼。
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2022-07-29 09:53
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