怎样维持自己的现有体重
2022-07-31 1人回答
健康咨询描述：怎样维持自己的现有体重
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满意答案
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- 童海涛 主治医师
- 安徽省第二人民医院
病情分析：
要想维持现有的体重，一个就是要减少一些辛辣食物和油脂食物的摄入，另外一个就是以低脂低盐为主，增强自身抵抗力和免疫力，还是平时的话要加强各种营养元素的补充，尤其是维生素和蛋白质的吸收影响。
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2022-08-03 00:32
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