摄入多少热量怎么才能维持现有体重呢
2019-08-15 1人回答
性别：男年龄：24岁
健康咨询描述：医生，如果身高170左右的人，体重40公斤，要摄入多少热量才能维持目前体重呢，4000大卡行吗，如果不行，多少才行
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满意答案
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- 吴彬 主任医师
- 中国医科大学附属第一医院
病情分析：
身高170厘米，标准体重应该是65公斤，目前你的体重仅有40公斤，维持目前的体重，每天摄入，一般2000大卡左右就可以，常规的也就是每日三餐，每餐主食不要超过100克。
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2023-01-04 13:25
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