哪些食物中富含膳食纤维？
2022-08-01 1人回答
性别：女年龄：28岁
健康咨询描述：哪些食物中富含膳食纤维？
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满意答案
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- 王嫘 副主任医师
- 中国医科大学附属第一医院
病情分析：
含有丰富的膳食纤维的食物，包括全谷物和杂豆类的食物，比如小米，玉米，红豆，绿豆等食物，蔬菜中含有丰富膳食纤维的食物，包括韭菜，芹菜，菠菜，油麦等蔬菜。香蕉，桔子，柠檬，柚子等水果中也含有丰富的膳食纤维。
投诉
2022-09-01 17:03
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头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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