2021-09-01 1人回答
性别:女
健康咨询描述:什么食物富含膳食纤维?
满意答案
病情分析: 根据你描述的这个情况,一般的绿叶蔬菜都是含有比较丰富的膳食纤维的,建议您这种情况,我觉得要是有便秘或者是消化不良的情况的话,那么这种情况我觉得是可以吃膳食纤维的,另外就是平时一定要注意适当的运动,五谷杂粮都要吃
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