考前压力大，入睡困难
2022-08-04 1人回答
性别：男年龄：24岁
健康咨询描述：医生您好，我24岁，男，身高180，体重152斤。最近考试压力很大导致我晚上睡不着，明明晚上很累很困，一躺倒床上脑袋就感觉很兴奋然后睡不着。昨晚我母亲给我吃了一颗“美时玉”，睡眠是好了，但是我今天早上起床后感觉头有点晕，而且昏昏欲睡，想问问医生这个可以吃吗，或者应该怎么办？
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满意答案
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- 陈健华 副主任医师
- 广州医科大学附属脑科医院
病情分析：
根据你提供的信息，建议你暂时去医院检查一下，平时注意个人休息，合理饮食，放松心情，把自己的心情放轻松，要适当的放松自己，想开一点，凡事都不要过于的去焦虑，一定要注意如果思虑过度会导致身体疾病引发，建议你放开心思。
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2022-11-09 11:24
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