怎样快速缓解锻炼后肌肉无力
2022-08-07 1人回答
健康咨询描述：怎样快速缓解锻炼后肌肉无力
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满意答案
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- 马小丽 副主任医师
- 首都医科大学附属北京同仁医院
病情分析：
这个主要是考虑运动后肌肉劳损的情况的，需要注意休息按摩下肌肉可以恢复的，也需要注意适量运动的，结合个人的情况指定训练量的情况的。注意有无其他不适的症状。注意观察的。
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2022-09-01 17:51
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