晚饭吃什么有饱腹感
2022-09-06 1人回答
健康咨询描述：晚饭吃什么有饱腹感
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满意答案
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- 姜洋 副主任医师
- 北京积水潭医院
病情分析：
晚饭想要去吃的有饱腹感的话，可以多吃粗粮，粗粮是含有很高的饱腹感，又要多去吃一些五谷杂粮，对于身体状况来说也是很好的，去吃一些燕麦也是有很强的饱腹感的
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2022-09-19 11:30
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